Awas Ada Bahaya Gorengan Bagi Kesehatan Tubuh

Posted on

Gorengan merupakan jenis camilan yang sangat populer di Indonesia, dengan harga yang murah maka tidak salah jika gorengan banyak sekali dikosumsi dari banyak kalangan. Muncul dengan berbagai variasi mulai dari tempe goreng, tahu goreng sampai pisang goreng, gorengan paling enak dimakan ketika masih hangat namun ternyata dibalik renyahnya makanan ringan ini ada bahaya gorengan bagi kesehatan tubuh kita.

 

Proses membuatnya yang mudah dengan rasanya yang enak gorengan menjadi makanan yang laris dijual di Indonesia Hampir semua tempat menjual produk olahan yang satu ini. Mulai dari pinggir jalan hingga restoran besar yang menyajikan berbagai jenis hidangan mewah bintang 5.

Tapi, apakah Anda tau bahaya gorengan bagi kesehatan tubuh? pasti sebagian orang sudah tau dampak tersebut, tapi masih saja ingin menyantapnya.

Sesekali sih boleh saja mengkomsumsi gorengan apalagi jika kita membuat resep gorengan sendiri, karena ada beberapa oknum pedagang gorengan dengan mencampur minyak dengan plastik tentu saja semua orang tau bahaya gorengan mengandung plastik jika dimakan manusia.

Makanan seperti ini dapat menimbulkan penyakit seperti: kanker hati, kanker usus besar, dan kanker otak.

Sebuah penelitian seperti dilansir Nutrifood Research Center mengatakan bahwa komsumsi gorengan yang terlalu sering bisa menyebabkan meningkatnya kolesterol sehingga kesehatan jantung Anda terancam, untuk itu kita harus sadar bahaya gorengan bagi kesehatan tubuh kita sendiri.

Makan gorengan adalah penyebab tingginya kolesterol dalam darah. Dalam jangka panjang, akan membentuk plak yang menyumbat pembuluh darah menuju jantung, kondisi itulah yang dinamakan dengan penyakit jantung koroner, ungkap peneliti Nutrifood Research. Center.

Awas Ada Bahaya Gorengan Bagi Kesehatan Tubuh

Minyak dipakai berulang penyebab bahaya gorengan bagi kesehatan tubuh

Hal ini merupakan salah satu penyebab renyahnya gorengan tidak sehat dan berbahaya bagi kesehatan tubuh. Selain tidak mengetahui kualitas minyak goreng yang digunakan, terkadang para penjual camilan gorengan ini juga tidak pernah mengganti minyak goreng yang digunakan.

Sehingga mereka menggunakan minyak goreng bekas atau jelantah yang sangat berbahaya bagi kesehatan. Inilah yang membuat minyak goreng akan mengendap dan membentuk lemak trans yang sangat berbahaya.

Kesimpulan

Makan gorengan itu enak sekali, namun jika terlalu sering dan terlalu banyak dapat membahayakan tubuh kita. Oleh karena itu mengkomsumsi gorengan dalam jumlah yang wajar serta harus diselingi dengan makan sayur, buah buahan atau makanan berserat lainnya dalam jumlah yang cukup.

One thought on “Awas Ada Bahaya Gorengan Bagi Kesehatan Tubuh

Leave a Reply